作り方
- 1
房から粒を取って水洗い
- 2
袋にいれて冷凍室へ
- 3
カチカチに凍ったら冷凍室からだして常温で30分自然解凍
- 4
ツルッと皮を剥いて召し上がれ
コツ・ポイント
できれば種無しで大粒種(巨峰や藤稔、紅伊豆、シャインマスカットなど)が食べやすいです。
牛乳とミキサーにかけてスムージーにしたり。いろんな食べ方を試してください。
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