薄焼き卵を作る。(我が家はマーブルコートのフライパンなので、油は使いませんでした)

ほうれん草・ささ身は小さく切り、食べやすい大きさに切って、加熱しておきます。←今回はレンジでチン！

冷凍お粥を解凍温めし、ほんのり色づく程度に野菜ジュースを加え混ぜ混ぜ。

３に２を入れて、混ぜ混ぜ。

お皿に、４を盛り、上に薄焼き卵をのせて、飾り人参をのせて出来上がり☆

【飾り人参】圧力鍋で人参をやわらくゆでて、型抜き。