簡単ヘルシーむね肉のから揚げ☆

ぷちtomato @cook_40191517
ボール1つで、手軽にできる
ヘルシーでみんな大好きな
むね肉のから揚げです^m^
お弁当のおかずに最適です!
このレシピの生い立ち
手軽にできるし、我が家の人気メニューだからです(*^_^*)
作り方
- 1
むね肉を食べやすい
大きさに切る。 - 2
醤油・しょうがで
20分程下味をつける。 - 3
小麦粉をビニール袋
に入れて
2を数回にわけ
小麦粉をまぶす。 - 4
180℃の油で
きつね色になるまで
揚げる。
コツ・ポイント
切り方を棒状の縦に切ると、スティック型の
から揚げになり、ひと味違ったから揚げに
なります!!
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