綾野菜とイカのカレーパスタ

綾野菜とイカのカレーパスタ-レシピのメイン写真

綾野菜とイカのカレーパスタ

宮崎県綾町 @cook_40103789

有機農業の町、綾町産の野菜とお肉を使った簡単パスタです！イカとオイルソースの相性は抜群ですよ!!余り物で簡単にできます♪
このレシピの生い立ち
レシピ作成者
KAKO.NAKASHIMA

料理だけではなく、生産者インタビューも掲載！
綾町特設サイトはこちら♪
https://furusato-aya.jp/

有機農業の町、綾町産の野菜とお肉を使った簡単パスタです！イカとオイルソースの相性は抜群ですよ!!余り物で簡単にできます♪
このレシピの生い立ち
レシピ作成者
KAKO.NAKASHIMA

料理だけではなく、生産者インタビューも掲載！
綾町特設サイトはこちら♪
https://furusato-aya.jp/

もっと読む

綾野菜とイカのカレーパスタ

宮崎県綾町 @cook_40103789

有機農業の町、綾町産の野菜とお肉を使った簡単パスタです！イカとオイルソースの相性は抜群ですよ!!余り物で簡単にできます♪
このレシピの生い立ち
レシピ作成者
KAKO.NAKASHIMA

料理だけではなく、生産者インタビューも掲載！
綾町特設サイトはこちら♪
https://furusato-aya.jp/

有機農業の町、綾町産の野菜とお肉を使った簡単パスタです！イカとオイルソースの相性は抜群ですよ!!余り物で簡単にできます♪
このレシピの生い立ち
レシピ作成者
KAKO.NAKASHIMA

料理だけではなく、生産者インタビューも掲載！
綾町特設サイトはこちら♪
https://furusato-aya.jp/

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

３人分

パスタ３束
オクラ（綾町産）６本
イカ６０ｇ
豚バラ肉（綾町産）２００ｇ
バター５ｇ
にんにく（綾町産）大さじ１分
カレー粉大さじ１～２
オイルソース大さじ１
塩コショウ適量
塩（ボイル用）ひとつまみ

レシピを保存

作り方

1

鍋に水をいれ、火をつける。(パスタ用)
2

フライパンにバターをいれ、中火でイカを炒める。色が変わり始めたら豚肉、スライスしたにんにく、塩コショウをいれ更に炒める。
3

①が沸騰したら塩を入れ、その後パスタを茹でる。オクラも一緒に2分茹でる。　
4

茹で終わったら②のフライパンにパスタとオクラを入れ、カレー粉とオイルソースを入れよく混ぜ合わせれば出来上がり♪

コツ・ポイント

トッピングにオクラを使いましたが、パプリカやキャベツでも美味しいです。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

宮崎県綾町 @cook_40103789

2015/08/23 06:29に公開

有機農業の町「宮崎県綾町」の公式キッチンです。綾町産のお肉や野菜などを使ったお手軽レシピが満載です♪自然生態系を活かした綾の安心・安全な農畜産物の情報をチェック！【綾町特設サイト】はこちら♪https://furusato-aya.jp/

もっと読む

このレシピのキーワード

カレーパスタイカオクラパスタにんにくバターカレー粉豚バラ肉

似たレシピ

その他のレシピ