子供も大人も!鶏のみぞれ丼

ケコッチ
ケコッチ @cook_40069143

鶏のみぞれ煮をどんぶりにしちゃいました!キャベツたっぷりでボリュームも満点☆お肉の下にひいたのりの風味も効いてます♪
このレシピの生い立ち
鶏のみぞれ煮を作っていたら、どんぶりにしたらどうかとひらめきました☆
鶏肉と相性のいいキャベツをたっぷり使って、野菜もとれるボリューム丼に仕上げました。

子供も大人も!鶏のみぞれ丼

鶏のみぞれ煮をどんぶりにしちゃいました!キャベツたっぷりでボリュームも満点☆お肉の下にひいたのりの風味も効いてます♪
このレシピの生い立ち
鶏のみぞれ煮を作っていたら、どんぶりにしたらどうかとひらめきました☆
鶏肉と相性のいいキャベツをたっぷり使って、野菜もとれるボリューム丼に仕上げました。

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材料

2人分
  1. ご飯 2人分
  2. 鶏もも肉 1枚
  3. キャベツ 4枚
  4. 大根 10cm
  5. 片栗粉 大さじ3
  6. ●しょうゆ 大さじ2
  7. ●酒 大さじ2
  8. ●みりん 大さじ2
  9. おろししょうが 1/2片
  10. サラダ油 大さじ1
  11. のり 1/2枚
  12. いりごま 適量
  13. 万能ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は1口大に切る。キャベツも1口大に切り、レンジで5分程度、しんなりするまで加熱する。

  2. 2

    大根はすりおろして軽く水気をきる。のりは細切り、万能ねぎは小口切り、●は混ぜておく。

  3. 3

    1の鶏肉に片栗粉をまぶし、油をひいたフライパンで、余分な油をふき取りながら中までよく焼く。

  4. 4

    鶏肉に火が通ったら●を加え、ひと煮立ちしたら大根おろしを加えて軽く火を通す。

  5. 5

    あつあつご飯にキャベツ、のりを乗せ、鶏肉をおろしのタレとともに乗せて、いりごまと万能ねぎをふれば出来上がり♪

コツ・ポイント

鶏肉を焼く時に出る余分な油は、こまめにふき取りながら焼くとカリっと焼けますよ。
クセのない甘辛味なので、鶏肉やキャベツを細かく切ってから5のような丼スタイルにしてあげれば、小さなお子さんとも一緒に楽しめる味ですよ♪

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ケコッチ
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に公開
どうも!もぐもぐ大好きなケコッチです☆4歳の腹ペコ娘とモグモグパパ、両方の食欲をいかに同時に満たすべきか?!日々お料理研究中♪※タイトルに「子供も大人も!」とあるものは、味付けを変えなくても小さな子供と一緒に食べられるお母さん楽チンレシピです☆
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