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野菜たっぷり★ドライカレー
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野菜たっぷり★ドライカレー-レシピのメイン写真

野菜たっぷり★ドライカレー

りる。
りる。 @cook_40109830

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材料

4人分
  • 合挽き肉 450g
  • にんにく、しょうが ひとかけずつ
  • カレー粉 大さじ4強
  • コンソメの素 1個
  • 水 2カップ
  • 塩 適宜
  • サラダ油 適宜
  • ★
  • 玉ねぎ 1個〜2個
  • にんじん 1個
  • セロリ 好み
  • パプリカ 1個〜2個
  • トマト 1個
  • ★
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作り方

  1. 1

    野菜、にんにく、しょうがは全てみじん切り

    • 野菜たっぷり★ドライカレー作り方1写真
  2. 2

    熱したフライパンにサラダ油を入れ、にんにくとしょうがを炒め、香りが出たら肉をポロポロになるまで炒める。

    • 野菜たっぷり★ドライカレー作り方2写真
  3. 3

    ★をいれて、更に炒める。

    • 野菜たっぷり★ドライカレー作り方3写真
  4. 4

    カレー粉をいれて、トマトを潰しながら炒める。トマトがクタクタになったら、水とコンソメの素をいれて中火で煮る。

    • 野菜たっぷり★ドライカレー作り方4写真
  5. 5

    15〜20分ほど煮込み、水分がなくなり、鍋底をヘラでかき分けると見えるようになったら、塩で味を整える。

    • 野菜たっぷり★ドライカレー作り方5写真
  6. 6

    我が家は、お米にターメリックをいれて炊飯した黄色いライスを用意します。

    • 野菜たっぷり★ドライカレー作り方6写真
  7. 7

    付け合わせに、生ハムサラダの温泉卵のせ、緑黄色野菜のピクルス

    • 野菜たっぷり★ドライカレー作り方7写真
  8. 8

    --

コツ・ポイント

表示以外に野菜を増やしても、トマトジュースで煮込んでも美味しかったです⊂((・x・))⊃

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りる。
りる。 @cook_40109830
2010/12/23 10:58に公開
好きなことは一生懸命、その他のことはのんびりと。んでも地道に積み上げて、ようやくここまできた感じ?
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このレシピのキーワード

ドライカレー セロリ トマト にんじん パプリカ にんにく カレー粉 玉ねぎ しょうが 合い挽き

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