基本の和風ロールキャベツ

hibari7316
hibari7316 @cook_40049306

あっさり、シンプルな和風味のロールキャベツ。
干し椎茸とミンチからいいダシが出ます。おからの量、変更しました。

このレシピの生い立ち
我が家のロールキャベツはこの味。
シンプルな味付けでも、しっかり旨味が出ます。
土鍋でコトコト煮ると、とろとろ~♪

基本の和風ロールキャベツ

あっさり、シンプルな和風味のロールキャベツ。
干し椎茸とミンチからいいダシが出ます。おからの量、変更しました。

このレシピの生い立ち
我が家のロールキャベツはこの味。
シンプルな味付けでも、しっかり旨味が出ます。
土鍋でコトコト煮ると、とろとろ~♪

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材料

6個分
  1. キャベツの葉 6枚
  2. 合挽きミンチ 150g
  3. 玉ねぎ 1/2個(中サイズ)
  4. 干し椎茸 小2枚
  5. おから(生・冷凍したもの) 20~50g
  6. 白だし 大さじ1~1.5
  7. しょうゆ 小さじ2

作り方

  1. 1

    干し椎茸を戻す。40~50℃くらいのお湯に砂糖をひとつまみ入れると早く戻る。戻し汁はとっておく。

  2. 2

    キャベツは根元の方に切れ目を入れ、ゆっくりはがす。はがしにくい時は、すき間に水を流し込むようにする。

  3. 3

    キャベツをさっと茹で(ゆで過ぎないように)、芯のかたいところはそぎ切りにする。玉ねぎはみじん切り。

  4. 4

    ミンチ、玉ねぎ、そぎ切りにしたキャベツの芯のみじん切り、おから、椎茸を入れてよく混ぜる。

  5. 5

    葉先の方を手前にして巻く。

  6. 6

    巻き終わりはスパゲッティで止めると、そのまま食べられる。

  7. 7

    土鍋にキャベツを並べ、かぶるくらいの水(+椎茸の戻し汁)、白だしを入れる。

  8. 8

    弱火~中火でキャベツが透き通り、煮汁が半分ほどになるまで煮る。しょうゆで味を調えて、できあがり。

コツ・ポイント

煮汁が半分くらいになるまで煮込みます。 もちろん普通の鍋でもOK。片栗粉でとろみをつけてもおいしいです。 人参や大根、かぶなどの野菜を混ぜ込んだり、ミンチを鶏肉にかえたりしてもいいと思います。おからは薄く延ばして冷凍しています。

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hibari7316
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ぐうたら主婦です。基本的に手抜きズボラー、時々凝り性。spitzが好き♪プロフィール画像は、「似顔絵イラストメーカー」で作成→http://illustmaker.abi-station.com/
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