野菜たっぷり＆鶏胸肉の炒め煮❤
kanna_1006 @cook_40170297
鶏胸肉使用なので安いです！
野菜もたっぷり食べれちゃいます！
このレシピの生い立ち
味の素KKさんの丸鶏がらスープのモニターに当選したので挑戦してみました！野菜がたっぷりとれる一品です！
野菜たっぷり＆鶏胸肉の炒め煮❤
鶏胸肉使用なので安いです！
野菜もたっぷり食べれちゃいます！
このレシピの生い立ち
味の素KKさんの丸鶏がらスープのモニターに当選したので挑戦してみました！野菜がたっぷりとれる一品です！
作り方
- 1
①鶏肉は皮をとって一口大に切り、ボウルに入れる。
- 2
②①のボウルにAを合わせた物を流し入れ、20分漬け込む。
- 3
③フライパンにサラダ油を熱し、②を炒める。
- 4
④③に火が通ったら、野菜を全てフライパンに入れて炒める。
- 5
⑤野菜がしんなりして「かさ」が減ったらBを合わせた物を流し入れ、ひと煮して完成！
コツ・ポイント
簡単で誰でも作れます！
2009年↓クックパッド開始、よろしくお願いします❤しかし、いろいろあって、数年間お休みしてました(>_<)つくれぽの掲載が遅くなってしまって本当にごめんなさい。2018年↓数年前、母子家庭になり、息子は小4になりました。今更ながら復活です…よろしくです⭐効率良く美味しいご飯が作れたら(^-^)気に入ったレシピには変化球のつくれぽを送ったりしてますが、気にしないで下さい(笑)
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