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簡単失敗無し☆茄子のBBCサンド〜
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簡単失敗無し☆茄子のBBCサンド〜-レシピのメイン写真

簡単失敗無し☆茄子のBBCサンド〜

cafemie
cafemie @cook_40053475

お野菜たっぷり〜☆洗い物激減!火の側に居なくてもOK☆焦げない・味付け失敗なしの簡単クッキング♪
このレシピの生い立ち
洗い物を少なく、火の側に居なくてもいい料理を作りたくて考えました・・・。

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材料

2人分
  • 茄子 2個
  • ベーコン 4枚
  • モッツァレラチーズ 50g
  • バジルの葉 5〜6枚
  • ☆ニンニクスライス 1片分
  • ☆オリーブオイル 60cc
  • ☆やさしいお酢 60cc
  • ☆ハーブソルト 小さじ1
  • ☆粗挽き黒胡椒 3〜4振り
  • ミニトマト 4〜5個
  • ブロッコリー(冷凍) 4〜5個
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作り方

  1. 1

    茄子を半分にカットして皮目に切り込みを入れる。

    • 簡単失敗無し☆茄子のBBCサンド〜作り方1写真
  2. 2

    ☆の調味液を混ぜタッパに入れたら茄子・バジル・ミニトマト・ブロッコリなど入れ軽く混ぜる。冷蔵庫で一晩置く。

    • 簡単失敗無し☆茄子のBBCサンド〜作り方2写真
  3. 3

    適当なサイズのホイルを敷き茄子にベーコン・チーズ・バジルを乗せ茄子でサンドする。楊枝で止める。

    • 簡単失敗無し☆茄子のBBCサンド〜作り方3写真
  4. 4

    ミニトマト・ブロッコリーを周りに置き、調味液も大さじ1程度回し掛けホイルで包みグリル(やや弱火・)で8分焼く。

    • 簡単失敗無し☆茄子のBBCサンド〜作り方4写真
  5. 5

    焦げずに・チーズもとろけて美味しく完成します〜

    • 簡単失敗無し☆茄子のBBCサンド〜作り方5写真

コツ・ポイント

オーブントースターが無いので両面焼きグリルを使用しました。

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cafemie
cafemie @cook_40053475
2015/08/18 01:48に公開
美味しく健康的な料理が大好きです。
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このレシピのキーワード

サンド なす ベーコン ミニトマト ブロッコリー バジルの葉 にんにく ハーブ モッツァレッラ・チーズ

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