アボカドとツナの冷製パスタ みなみ＆ポン輔 @cook_40058238 アボカドとレモン汁で紫外線に疲れたお肌に美肌効果抜群！！このレシピの生い立ち暑い日に、さっぱりと食べられてお肌にもいい～☆☆ もっと読む アボカドとレモン汁で紫外線に疲れたお肌に美肌効果抜群！！このレシピの生い立ち暑い日に、さっぱりと食べられてお肌にもいい～☆☆ もっと読む アボカドとツナの冷製パスタ みなみ＆ポン輔 @cook_40058238 アボカドとレモン汁で紫外線に疲れたお肌に美肌効果抜群！！このレシピの生い立ち暑い日に、さっぱりと食べられてお肌にもいい～☆☆ もっと読む アボカドとレモン汁で紫外線に疲れたお肌に美肌効果抜群！！このレシピの生い立ち暑い日に、さっぱりと食べられてお肌にもいい～☆☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 パスタ 300g ●ツナ缶 1缶 ●アボカド 1個 ●玉ねぎ 1/2個 ●レモン汁 大1 ●にんにく（すりおろす） 少々 ●マヨネーズ 大1 ●オリーブオイル 大1 塩・コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ●の材料をフードプロセッサーに入れてなめらかにしておき、ボールに移しておく。 2 パスタを茹でて、氷水に取り冷やして水気を切っておく。 3 ①にツナ缶と②のパスタを入れてよく混ぜ合わせ、塩・コショウで味を整える。 4 コツ・ポイント ・冷製でも、温かくても美味しく頂けます！・レモン汁はお好みで調整して下さい。酸味がさっぱりとして食欲をそそります！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18741664 コピーしました！ みなみ＆ポン輔 @cook_40058238 2009/06/14 13:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 「簡単、美味しい、身体に優しい」 毎日の元気の素は美味しくて栄養のある食事から！！ 野菜ソムリエ、食生活アドバイザーの資格を取得。料理研究家アシスタント、フードスタイリング、クッキング講師などの仕事を約5年間経験した後、2012年4月から仕事を休職して栄養士養成専門学校に通い始めました！記憶力の低下をひしひしと感じる中、今日も勉強と簡単で美味しい料理作りを頑張ってます！！ もっと読む このレシピのキーワード パスタ ツナ アボカド にんにく 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ナスとピーマンのコチュバタ炒め 添加物なし♪簡単、自家製ネギトロ アカハタのケチャップマスタードソースがけ 【ヘルシー】タンパク質豊富な豆腐の卵焼き 【簡単そうめん】冷蔵庫の副菜でぶっかけ 濃厚ウマ辛♪担々麺 ふわふわ～エビかつ☆ 簡単！ツナ缶で・新じゃがと新玉ネギの煮物 つくれぽ200件*簡単ジャーマンポテト 食パンで作る「しみチョコ」スナック菓子風 簡単！覚えやすい！甘酒蒸しパン 簡単♬こま切れ肉で『玉ねぎ入り豚肉丼』 ベジ麻婆茄子 茄子のはさみ揚げ えびバージョン 美味！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18741664
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