とことん!ヘルシーなティラミス

風くんmama
風くんmama @cook_40044204

水切りヨーグルトにおからクッキー!!
ヘルシーなのに美味しいよ(^O^)

このレシピの生い立ち
ヘルシーなお菓子作りにハマり、水切りヨーグルトと自作のおからクッキーがあったのでティラミスもどきにしてみました(●´∀`●)/

とことん!ヘルシーなティラミス

水切りヨーグルトにおからクッキー!!
ヘルシーなのに美味しいよ(^O^)

このレシピの生い立ち
ヘルシーなお菓子作りにハマり、水切りヨーグルトと自作のおからクッキーがあったのでティラミスもどきにしてみました(●´∀`●)/

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材料

  1. 水切りヨーグルト ブルガリア1パック分
  2. スキムミルクor粉ミルク 80㌘
  3. 少々
  4. レモン 5滴
  5. インスタントコーヒー 40㍉㍑
  6. ニラエッセンス 3滴
  7. ココアパウダー 好きなだけ
  8. おからクッキー 8枚
  9. レシピID:18654167

作り方

  1. 1

    インスタントコーヒーにおからクッキーをちぎって浸しバニラエッセンスを垂らす。

  2. 2

    水切りヨーグルトにココアパウダー以外を入れ混ぜる。

  3. 3

    クッキーの上にヨーグルトを乗せココアパウダーをふりかけ、冷蔵庫で冷やしたら出来上がり!

コツ・ポイント

おからクッキーも自分でかなりヘルシーに作りました(//∀//)良かったら是非作ってみて下さい!
ヨーグルトは2日くらい水切りしたのでもっちりしていてチーズに近い感じになってから使いました!

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風くんmama
風くんmama @cook_40044204
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3歳男の子&11ヶ月女の子のママしてます(●^ー^●)おチビがまだ小さいので料理が今の楽しみです!宜しくお願いします。
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