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フワッと...ニラ玉♪-レシピのメイン写真

フワッと...ニラ玉♪

kkummi_s
kkummi_s @cook_40130403

クセのあるニラも..これなら大丈夫♪
ごはんに乗っけてニラ玉丼はどうでしょう^^
このレシピの生い立ち
ニラ玉って..こんな感じ??と思って作ってみました^^
demo..けっこうおいしいです♪

クセのあるニラも..これなら大丈夫♪
ごはんに乗っけてニラ玉丼はどうでしょう^^
このレシピの生い立ち
ニラ玉って..こんな感じ??と思って作ってみました^^
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フワッと...ニラ玉♪

kkummi_s
kkummi_s @cook_40130403

クセのあるニラも..これなら大丈夫♪
ごはんに乗っけてニラ玉丼はどうでしょう^^
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ニラ玉って..こんな感じ??と思って作ってみました^^
demo..けっこうおいしいです♪

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ごはんに乗っけてニラ玉丼はどうでしょう^^
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材料

2人分
  • ニラ 1/2束
  • たまご Mサイズ3コ
  • サラダオイル 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ1弱
  • 味の素 適量
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作り方

  1. 1

    ニラは4センチ位にカットします。

    たまごは..ボールに入れてよくときます(泡立てないように..)

  2. 2

    フライパンを熱し..サラダオイルを入れます(強火)

  3. 3

    サラダオイルが熱くなったら..ニラを入れてサッと炒めます(サッとです♪)

  4. 4

    強火のまま..たまごを一気に入れます。

    はしでニラを広げるようにします。

  5. 5

    たまごの周りが固まってきたら..はしで大きくかき混ぜ(3~4回)
    半熟より少し固まったら..しょうゆを回しかけます♪

  6. 6

    消火して..全体に味の素をかければ出来上がり♪

    器に盛り付けます♪

コツ・ポイント

たまごをかき混ぜすぎると..
いりたまごみたいになっちゃいます^^
あまりかき混ぜない方が..フワフワに仕上がります♪

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kkummi_s
kkummi_s @cook_40130403
2012/04/17 19:29に公開
時間をかけずに..シンプルに..そんな料理がいいかな♪^^
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このレシピのキーワード

ニラ玉 ニラ 卵

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