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ぽぽたんのカフェオレ風寒天
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ぽぽたんのカフェオレ風寒天-レシピのメイン写真

ぽぽたんのカフェオレ風寒天

ミルみるっち
ミルみるっち @cook_40052062

ぽぽたんを飲むだけでなく、寒天で固めておやつに。便秘解消にもOK。
このレシピの生い立ち
授乳中で甘いものを控えたり 母乳にいいというぽぽたんを飲んでいて おやつとして体にいいものをと思って。

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ぽぽたんのカフェオレ風寒天

ミルみるっち
ミルみるっち @cook_40052062

ぽぽたんを飲むだけでなく、寒天で固めておやつに。便秘解消にもOK。
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授乳中で甘いものを控えたり 母乳にいいというぽぽたんを飲んでいて おやつとして体にいいものをと思って。

ぽぽたんを飲むだけでなく、寒天で固めておやつに。便秘解消にもOK。
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材料

10cm×15cmの容器
  • スウィートぽぽたん 1袋
  • お湯 200ml
  • 牛乳 200ml
  • かんてんクック 1袋(4g)
  • 水 200ml
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作り方

  1. 1

    スウィートぽぽたんをお湯に入れます。(飲む時より時間をおいて、濃い目に入れる)

  2. 2

    鍋に水とかんてんクックを入れ火にかけます。

  3. 3

    沸騰したらさらに2分ほどかき混ぜに溶かします。

  4. 4

    火を止めて、①のぽぽたん・牛乳を加えて混ぜ合わせます。

  5. 5

    容器に流し入れ、冷やして固めたら、出来上がり。好きなサイズに切って食べてください。

コツ・ポイント

牛乳の割合は好みで。(水気は600mlまでで)ちなみに私はティーライフさんのスウィートぽぽたんを使いました。天然甘味料の羅漢果でほんのりした甘みがあり、カロリーは0というものです。普通のぽぽたんなら砂糖30~60gをいれて下さい。

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ミルみるっち
ミルみるっち @cook_40052062
2012/04/12 03:45に公開
3人のこどものママです。 子どもたちも大きくなり、料理、お菓子など一緒に作ることも増えました。子どもたち&主人が喜ぶご飯&お菓子作りを頑張ろうと思ってます。 お弁当が二人分になり、彩りよく、バランスのよいものをと心がけてます。
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このレシピのキーワード

カフェオレ 牛乳 かんてん タン

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18746101
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