じゃがいもを半分に切り、ラップで包み柔らかくなるまで加熱する。(根菜ボタンで約5分)

レタスは丸い状態のまま、冷水に取りパリッとさせる。

きゅうりを刻み、シーチキンとあえてマヨネーズと塩・こしょうで味付けをする。

レタスをカップにして、４のシーチキン和えをのせる。トマトも添える。

じゃがいもにはしが通るくらい柔らかくなったら、スライスチーズを乗せる。

パンとレタスカップ・トマト・じゃがいもを盛りつけて、完成！