青菜と鶏ささみとえのきの和え物！ あゆりんごパパ @cook_40182344 簡単！青菜の和え物、色々な青菜で。このレシピの生い立ち色々な青菜を使ってメニューが増やせる！ もっと読む 簡単！青菜の和え物、色々な青菜で。このレシピの生い立ち色々な青菜を使ってメニューが増やせる！ もっと読む 青菜と鶏ささみとえのきの和え物！ あゆりんごパパ @cook_40182344 簡単！青菜の和え物、色々な青菜で。このレシピの生い立ち色々な青菜を使ってメニューが増やせる！ もっと読む 簡単！青菜の和え物、色々な青菜で。このレシピの生い立ち色々な青菜を使ってメニューが増やせる！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ほうれん草 １把 鶏ささ身 ２～３本 エノキ茸 ０．５房 めんつゆ 大２ ごま油 大１ 醤油 小１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草は塩を入れた湯で茹で水気を絞り四等分に切る。ささみは茹でて冷まし手で裂く。 2 えのきは石づきを切りフライパンで乾煎りしてさます。 3 １と２を混ぜ合わして、めんつゆ、ごま油、醤油を絡めて味を整える。出来上がり！ コツ・ポイント 今回はほうれん草でしたが、他の青菜でも良い。エノキは油を引かずに！めんつゆの量は加減して下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18753097 コピーしました！ あゆりんごパパ @cook_40182344 2012/04/19 11:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー あゆりんごパパです。料理は好きで毎日してます。どしどし簡単レシピを載せますので参考にして下さい。 もっと読む このレシピのキーワード あえもの えのき ほうれん草 ささみ 似たレシピ その他のレシピ 鶏肉＆ブロッコリーのあまからケチャップ炒 豆乳パウダーであさりのクラムチャウダー♪ きゅうりの検定♪マカロニサラダ タルタルソースのシンプルプチトマトサラダ 冷凍うどん●鶏肉の刻み煮込みうどん 優しい味★我が家の豆乳鍋♪ ブロッコリーとベーコンの塩麹炒め 圧力鍋★簡単すぐ～絶品中華おこわ～ お腹すっきり！手作りフルーツグラノーラ。 筍とワラビの炊き込みご飯 じゃこの中華風パスタ。 塩麹入りパン そら豆とれんこんの春色マヨネーズ和え 手作りのゴマだれが◎ほうれん草のゴマ和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18753097
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