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ツナキャベを海苔で巻き巻き~☆
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ツナキャベを海苔で巻き巻き~☆-レシピのメイン写真

ツナキャベを海苔で巻き巻き~☆

ちんぷ~い
ちんぷ~い @cook_40193027

ビールテイスト飲料にも合うおつまみ系です。

このレシピの生い立ち
ツナキャベだけでも美味しいけど、大好きな海苔で巻いたらアクセントになると思いました。体にもGOOD!

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ツナキャベを海苔で巻き巻き~☆

ちんぷ~い
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材料

2人分
  • キャベツ 200グラム
  • ツナ 1缶
  • 海苔 具を巻く分
  • 塩コショウ 適宜
  • 醤油 適宜
  • 油 適宜
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作り方

  1. 1

    キャベツは一口大に切って、油を少し引いて炒めます。

  2. 2

    キャベツが少ししんなりしたら、ツナを缶の油ごと投入します。

  3. 3

    混ざり合ったら、塩コショウと醤油で味を調えます。

  4. 4

    ある程度熱が冷めたら、海苔1帖に海苔巻きの要領で乗せて巻いて、一口サイズに切れば出来上がりです。

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ちんぷ~い
ちんぷ~い @cook_40193027
2012/04/06 12:38に公開
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このレシピのキーワード

ツナ 海苔 キャベツ

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