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超簡単おいしい*鶏の塩麹から揚げ
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超簡単おいしい*鶏の塩麹から揚げ-レシピのメイン写真

超簡単おいしい*鶏の塩麹から揚げ

*shinku*
*shinku* @shinku_shinku

塩麹に鶏もも肉を漬けておいて、揚げるだけ。衣はサクッと、肉は柔らかくジューシーでおいしい!
このレシピの生い立ち
塩麹に漬けた鶏肉を焼いたり揚げたりするとおいしいので。

塩麹に鶏もも肉を漬けておいて、揚げるだけ。衣はサクッと、肉は柔らかくジューシーでおいしい!
このレシピの生い立ち
塩麹に漬けた鶏肉を焼いたり揚げたりするとおいしいので。

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超簡単おいしい*鶏の塩麹から揚げ

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*shinku* @shinku_shinku

塩麹に鶏もも肉を漬けておいて、揚げるだけ。衣はサクッと、肉は柔らかくジューシーでおいしい!
このレシピの生い立ち
塩麹に漬けた鶏肉を焼いたり揚げたりするとおいしいので。

塩麹に鶏もも肉を漬けておいて、揚げるだけ。衣はサクッと、肉は柔らかくジューシーでおいしい!
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塩麹に漬けた鶏肉を焼いたり揚げたりするとおいしいので。

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材料

4人分
  • 鶏もも肉 2枚(550g)
  • 塩麹 鶏肉の正味量の10%
  • レモン お好みで
  • 片栗粉+薄力粉 1:1で適量
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉の皮と余分な脂肪を取り除く。(皮付きのままがよければ皮取らなくてもOK)

  2. 2

    ひと口大に切る。
    ここで鶏肉重量を量り、10%の量の塩麹を加える。
    ※例えば、鶏肉450gなら、塩麹は45g。

  3. 3

    全体にまぶし、ぴったりラップをして冷蔵庫で3時間~半日おく。

    • 超簡単おいしい*鶏の塩麹から揚げ作り方3写真
  4. 4

    ビニル袋に片栗粉+薄力粉を入れ、③を入れ、シャカシャカふってまぶす。

    • 超簡単おいしい*鶏の塩麹から揚げ作り方4写真
  5. 5

    160~170度で揚げる(塩麹は焦げやすいので様子を見つつ)
    最後は高温にしてカラッと揚げる。

    • 超簡単おいしい*鶏の塩麹から揚げ作り方5写真
  6. 6

    油をきり、皿に盛る。
    お好みでレモンを絞ってどうぞ!

    • 超簡単おいしい*鶏の塩麹から揚げ作り方6写真

コツ・ポイント

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*shinku*
*shinku* @shinku_shinku
2018/08/13 06:36に公開
二児の母。ナチュラルチーズとソフトクリームとナッツ類が好き。
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このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 鶏もも肉 こうじ 薄力粉 レモン

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