牛肉の旨みたっぷり! ミートソース

混ぜ物一切なし! 脂肪分が少なめ!
牛肉100%ヘルシーミンチ!!
このレシピの生い立ち
当店の牛赤身ひき肉を購入していただいたお客さまから、牛肉100%のミートソースがとっても美味しいとのレビューをたくさんいただきましたので、美味しい作り方をご紹介させてもらいました♪
牛肉の旨みたっぷり! ミートソース
混ぜ物一切なし! 脂肪分が少なめ!
牛肉100%ヘルシーミンチ!!
このレシピの生い立ち
当店の牛赤身ひき肉を購入していただいたお客さまから、牛肉100%のミートソースがとっても美味しいとのレビューをたくさんいただきましたので、美味しい作り方をご紹介させてもらいました♪
作り方
- 1
玉ねぎとにんじんはみじん切りに、牛赤身ひき肉は袋から出して解凍し、塩コショウで下味をつけておきます。
- 2
フライパンにオリーブオイルをひき、弱火でじっくりと玉ねぎ、にんじんを炒めます。
※お好みでにんにくや鷹の爪を加えてもOK - 3
牛赤身ひき肉を入れ、2とざっくり混ぜたら、ハンバーグのようにかるく形を整え3分くらい焼き目をつけます。
- 4
焼き目がついたらもう片面も焼き目をつけます。焼き目がついたら、やさしく肉をほぐし肉全体の色が変わるまで炒めます。
- 5
【ポイント!】
肉の両面をしっかり焼きつけてからほぐすことで、肉汁をとじこめとってもジューシーで美味しく仕上がります!! - 6
ホールトマトを加え、木ベラを使ってトマトを潰すようにしながら、5~10分煮詰めます。
- 7
汁気がなくなって、トロッとしてきたらミートソースの完成!
味見をして薄ければ、塩コショウを加えて味を調整してください。
コツ・ポイント
赤身の部分だけを選んでいますので、脂肪分が少なくヘルシーなミンチです。
肉の両面をちょっと焦げ目がつくくらいしっかり焼きつけることで肉汁をとじこめ、とーってもジューシーになるので、ぜひ試してみてください!!
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