☆アスパラの1分30秒クッキング☆

Name: ☆アスパラの1分30秒クッキング☆
Yield: アスパラ4本
Cuisine: 日本語
Ingredients: アスパラ 4本

さとママ＇sレシピ @cook_40188099

☆湯で時間も洗い物も無しで、栄養分も逃がさずスピード1品☆簡単すぎてすみません(/ω＼)

このレシピの生い立ち
調理時間短縮＆洗い物短縮のために
よく、レンジを活用しています。

☆湯で時間も洗い物も無しで、栄養分も逃がさずスピード1品☆簡単すぎてすみません(/ω＼)

このレシピの生い立ち
調理時間短縮＆洗い物短縮のために
よく、レンジを活用しています。

☆アスパラの1分30秒クッキング☆

さとママ＇sレシピ @cook_40188099

☆湯で時間も洗い物も無しで、栄養分も逃がさずスピード1品☆簡単すぎてすみません(/ω＼)

このレシピの生い立ち
調理時間短縮＆洗い物短縮のために
よく、レンジを活用しています。

☆湯で時間も洗い物も無しで、栄養分も逃がさずスピード1品☆簡単すぎてすみません(/ω＼)

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よく、レンジを活用しています。

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材料

アスパラ4本

アスパラ 4本
サランラップ

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作り方

1
水洗いしたアスパラをサランラップで包みます。
電子レンジ600Ｗで1分30秒(お好みで2分)加熱して出来上がりです☆
2
こんなに柔らかくなります☆

コツ・ポイント

お好みでマヨネーズなどをつけて召し上がってください☆
細かく切り、サラダにもそのまま使えます☆

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さとママ＇sレシピ @cook_40188099

2018/08/22 12:33に公開

見てくださりありがとうございます(*´˘`*)♡☆さとママ's kitchen☆2018.8.3スタート.★忙しい主婦のための短時間レシピ★.身近な材料で簡単に☆アレンジ料理☆☆リメイク料理☆☆オリジナル料理☆.家庭料理・田舎料理・お菓子etcです☆

このレシピのキーワード

アスパラ

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