打ち豆おやつ♪レンジでポリポリ♪
chihopp915 @cook_40123707
やみつきおつまみ♪ポリポリ止まりません❤
やってみてください！！ダイエット中のおやつにも★TOP10入り感謝です。
このレシピの生い立ち
冷汁用の残りをおつまみに◎
打ち豆おやつ♪レンジでポリポリ♪
やみつきおつまみ♪ポリポリ止まりません❤
やってみてください！！ダイエット中のおやつにも★TOP10入り感謝です。
このレシピの生い立ち
冷汁用の残りをおつまみに◎
作り方
- 1
耐熱小皿に広げて、ラップなしで２分前後、様子見て追加します。こんがりしたら完成です。
- 2
熱いうちに塩やスプレー醤油をお好みで♪もちろんそのままでも(＂V＂)
- 3
豆によっても時間変わります◎地物のものは早かった！パック売りのものは２分超えました。
-
- 4
【後日追加】
地物が早かったのは、軽く火が入ってたものでしたｗｗ
通常のはやっぱり2分前後はかかりそう◎
コツ・ポイント
チンして青いとまだ豆臭いです。父はこれで毎日吞んでます～～♪焦げ目が集中するので散らしながら加熱です(＂V＂)
加熱中の香りもおいしい♪
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