牛肉とにんにくの芽の甘辛炒め

あずちもも
あずちもも @cook_40049838

甘辛濃いめの味付けで大人はビールが、子どもはご飯が進みます!にんにくの芽のシャキシャキ感を楽しんで☆

このレシピの生い立ち
母の味。
安い薄切り肉で、とっても早く、とにかく簡単に出来ます。
牛肉薄切りの甘辛は玉ねぎだったり、牛蒡だったり、白滝だったり…全部母の味です。牛蒡は→ID:18959612

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材料

  1. 牛肉こま切れ(切り落とし等の薄切り) 250〜300g
  2. にんにくの芽 1束(50g)
  3. ■醤油 小さじ1
  4. ■酒 小さじ1
  5. 片栗粉 小さじ1
  6. ♢醤油 大さじ2
  7. ♢砂糖 大さじ1と1/2
  8. ♢みりん 大さじ1
  9. ♢酒 大さじ1/2
  10. 適量

作り方

  1. 1

    牛肉に■を揉み込み片栗粉をまぶす。
    にんにくの芽は4〜5cmの長さに切る。
    ♢は混ぜ合わせておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、強めの中火で牛肉を炒める。
    8〜9割り方火が通ったら強火にし、にんにくの芽を投入。

  3. 3

    すぐに♢の調味料をいれ、調味料を飛ばすように炒める。
    調味料が具材に絡み、照りが出たら完成!

  4. 4

    【丼】
    白飯の上に炒めた具をのせ温泉卵や生卵(黄身のみでも)を絡めても美味しいです。
    野菜をのせても美味しいですよ。

  5. 5

    【にんにくの芽が余ったら】
    使いやすい長さに切り熱湯でさっと湯がく。
    笊にあげ水気を切り完全に冷めたら→

  6. 6

    ジップロックなどに入れ冷凍します。
    使う時はいんげんの様に凍ったまま調理します。
    生の調理より食感は劣りますが便利です。

コツ・ポイント

肉250gだと濃いです。
丼にして卵を絡める場合は250g、おかずとしてなら300gが良いと思います。
300gでも味はしっかりなのでご飯が進みます!

にんにくの芽を入れたら短時間で仕上げて下さい。時間がかかると食感が残念になります。

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レシピ作者

あずちもも
あずちもも @cook_40049838
に公開
美味しいものを作るのも食べるのも大好きです。薬味や香味、鶏に野菜、きのこが大好き♪最近はパスタ料理にはまっています。←最近まで苦手だったので美味しさを知りませんでした。基本的に味付けは濃いめで甘めと言われます。レシピに大きな変更があった場合は記載しますのでよろしくお願いしますm(__)m
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