ツナオニオン入り☆カボチャコロッケ
newmy @cook_40067682
カボチャコロッケに、皆大好きツナとオニオンを入れてみました。ついでにチーズもinしてとろ〜り♪おいしくできました。
このレシピの生い立ち
突然食べたくなって作りました〜
中には旦那さんの好きな物を入れてみました。
ツナオニオン入り☆カボチャコロッケ
カボチャコロッケに、皆大好きツナとオニオンを入れてみました。ついでにチーズもinしてとろ〜り♪おいしくできました。
このレシピの生い立ち
突然食べたくなって作りました〜
中には旦那さんの好きな物を入れてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
カボチャを皮のまま適当な大きさに切り、柔らかくなるまで茹でる。
- 2
タマネギはみじん切りにしてしんなりするまで炒め、ツナと和えておく。
- 3
カボチャが茹でられたら熱いうちに潰し、バターと塩こしょう、２のタマネギとツナを入れてなめらかになるまで混ぜる。
-
- 4
とろけるチーズを乗せて、成形していく。
-
- 5
丸形でも何でも好きな形に成形します。
-
- 6
小麦粉→卵→パン粉の順に衣を付けていく。
-
- 7
いい色になるまで揚げて、出来上がり☆野菜も忘れずに！
-
- 8
チーズがとろけておいしそうです＾＾
ソースやケチャップなどをかけて、いただきます！ -
コツ・ポイント
揚げたときにチーズが出てきてしまわないように、入れすぎないこと、真ん中に入れることくらいで、簡単に出来ます！３で、生クリームやマヨネーズを入れるとこってりして美味しいんですが、今回はカロリーを気にして無しです。でも十分おいしかったです♪
つくれぽ
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