無限∞ピーマン ちえちょん✌ @cook_40193331 おいしくていくらでも食べれちゃいます♪このレシピの生い立ち元々知っていた作り方から材料の分量などを自分好みに調整しました。 もっと読む おいしくていくらでも食べれちゃいます♪このレシピの生い立ち元々知っていた作り方から材料の分量などを自分好みに調整しました。 もっと読む 無限∞ピーマン ちえちょん✌ @cook_40193331 おいしくていくらでも食べれちゃいます♪このレシピの生い立ち元々知っていた作り方から材料の分量などを自分好みに調整しました。 もっと読む おいしくていくらでも食べれちゃいます♪このレシピの生い立ち元々知っていた作り方から材料の分量などを自分好みに調整しました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ピーマン 4個 鶏がらスープの素 小さじ1 ごま油 大さじ1 塩 適量 コショウ 適量 ツナ缶 1つ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンを細切りにして耐熱容器に入れます。(わたしはピーマンを縦に半分、それを横にまた半分にしてから細切りしてます。) 2 ツナ缶のツナの油を軽く切ってからピーマンの入った器に入れ、調味料を加えます。 3 材料が全て入ったら一旦混ぜてラップをし、500wの2分でチンします。 4 2分後、一旦取り出し混ぜたら再度ラップをして500w30秒チンして完成。 コツ・ポイント 鶏がらスープの素やごま油は少し盛り気味で加えるとおいしいです! 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18756553 コピーしました！ ちえちょん✌ @cook_40193331 2018/08/20 08:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 日々クックパッドさんに感謝!たくさん作りましょうか(*´ω`*) もっと読む このレシピのキーワード ツナ ピーマン 似たレシピ その他のレシピ タネ作り不要！ソーセージでロール白菜 高菜とみょうがの豚ひき肉つくね焼き 簡単 しそ漬け生姜（2026） 糸こんにゃくde麻辣湯 卵なし！強力粉でアメリカンドッグ 【農家のレシピ】大甘唐辛子の炒め煮 美味しくてうっとり♡濃厚かぼちゃプリン ご飯がすすむ！♡白菜と豚肉のうま煮♡ ♡ニラと海鮮のチヂミ♡ ☆豚小間☆柔らかしょうが焼き☆ Chicken Fajitas - Slow Cooker Grilled Honey-Glazed Cornish Hens Eggless nutella chocolate cake Mushroom & Bacon Cream Sauce Macaroni & Cheese 玉ねぎたっぷりのつくね風 豚肉とキュウリの炒め物 きゅうりとオクラのゴマ酢和え 鮭のイタリアン！ちゃんちゃん焼き♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18756553
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