☆たらの西京焼き☆オーブンで♪
松潤LOVE♥️♥️ @cook_40128067
オーブンで簡単に作れて楽で便利です(^-^)v２０分ぐらいで焼き上がります。
このレシピの生い立ち
鱈が安かったから西京焼きにして食べました。
☆たらの西京焼き☆オーブンで♪
オーブンで簡単に作れて楽で便利です(^-^)v２０分ぐらいで焼き上がります。
このレシピの生い立ち
鱈が安かったから西京焼きにして食べました。
アプリでひらく作り方
- 1
◎の調味料をボウルに入れて混ぜてから、
ビニール袋に入れて
たらを入れます - 2
手で鱈を揉み揉みしてから冷蔵庫で寝かせます。
-
- 3
油を塗った低アミに
余分な味噌をふき
取ってから表側を
上にして並べる。 - 4
[ブランドポテトを
乗せる場合]
カレー粉をポテトにまぶしてからアミにのせます - 5
クッキングシートの
上に低アミをのせて
鱈をのせ(ひねり曲がっていますが、冷凍しました)下の段に入れて -
- 6
手動設定⏩グリルの
メニュー番号３１[表示部の予熱が消灯]に
合わせる⏩手動設定⏩
１８～２０分⏩ -
- 7
スタートを押すと
オーブンが勝手に
作動します。 -
コツ・ポイント
ビニール袋に調味料を入れて、手で混ぜます。⏩たらを入れて手で揉んでから
冷蔵庫で食べる直前まで置きます。
焼かない場合はビニール袋に鱈を入れて
口を結んでタッパーに入れて冷凍します。
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