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超簡単!人参めんつゆ和え
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超簡単!人参めんつゆ和え-レシピのメイン写真

超簡単!人参めんつゆ和え

管理栄養士aya
管理栄養士aya @cook_40053433

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直売店の新鮮な人参をたくさんもらったので。

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材料

  • 人参 2本
  • めんつゆ 大さじ1
  • 生姜すりおろし 小さじ1
  • 水 小さじ2
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作り方

  1. 1

    人参の皮をむき、ピーラーで薄切りにする。

  2. 2

    耐熱皿に①を入れ、ラップをして500Wで2分加熱する。

  3. 3

    めんつゆ、生姜、水を合わせておく。

  4. 4

    ②に③を加えて和える。

コツ・ポイント

お好みで水の量は調節して下さい。

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管理栄養士aya
管理栄養士aya @cook_40053433
2015/08/07 04:17に公開

このレシピのキーワード

にんじん

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