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客家茄子(九層塔茄子)
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客家茄子(九層塔茄子)-レシピのメイン写真

客家茄子(九層塔茄子)

Gonbao
Gonbao @gonbao

客家茄子(ハッカナス)別名:九層塔茄子。ホーリーバジル近縁種の九層塔(ジウチェンタ:台湾バジル)を使った茄子炒めです。

家庭菜園で栽培した「マー坊」とホーリーバジルの組み合わせの料理です。

参考レシピ:
客家茄子│客家風ナス炒め  甘口男レシピ
http://tw-cai.blogspot.jp/2013/07/blog-post_9.html

客家茄子(ハッカナス)別名:九層塔茄子。ホーリーバジル近縁種の九層塔(ジウチェンタ:台湾バジル)を使った茄子炒めです。

家庭菜園で栽培した「マー坊」とホーリーバジルの組み合わせの料理です。

参考レシピ:
客家茄子│客家風ナス炒め  甘口男レシピ
http://tw-cai.blogspot.jp/2013/07/blog-post_9.html

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客家茄子(九層塔茄子)

Gonbao
Gonbao @gonbao

客家茄子(ハッカナス)別名:九層塔茄子。ホーリーバジル近縁種の九層塔(ジウチェンタ:台湾バジル)を使った茄子炒めです。

家庭菜園で栽培した「マー坊」とホーリーバジルの組み合わせの料理です。

参考レシピ:
客家茄子│客家風ナス炒め  甘口男レシピ
http://tw-cai.blogspot.jp/2013/07/blog-post_9.html

客家茄子(ハッカナス)別名:九層塔茄子。ホーリーバジル近縁種の九層塔(ジウチェンタ:台湾バジル)を使った茄子炒めです。

家庭菜園で栽培した「マー坊」とホーリーバジルの組み合わせの料理です。

参考レシピ:
客家茄子│客家風ナス炒め  甘口男レシピ
http://tw-cai.blogspot.jp/2013/07/blog-post_9.html

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材料

2人分
  1. 茄子「マー坊」 2~3本
  2. ホーリーバジル(九層塔) 10枚程度
  3. 豚ひき肉 50g
  4. ねぎ 1/2本
  5. にんにく(みじん切り) 1かけ
  6. しょうが(みじん切り) 大さじ1
  7. 唐辛子(輪切り) 適量
  8. 炒め油 適量
  9. 合わせ調味料
  10. 醤油 大さじ1
  11. 砂糖 大さじ1/2
  12. 塩 小さじ1/2
  13. 豆板醤(郫県豆板醤) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    茄子は食べやすい大きさに切り、油通ししておく。

  2. 2

    フライパンに油をひき、にんにく、しょうがを炒め香りを出す。

  3. 3

    茄子とバジル以外の材料を追加し炒め、引き続き茄子を加え炒め、合わせ調味料を加え味を調える。

  4. 4

    最後にバジルを加えかるく炒め完成。

コツ・ポイント

細長茄子の一種「マー坊」を使いましたが、普通の茄子でもOKです。ヘビ茄子はヘビのように長い茄子で、炒めものに向いています。

ホーリーバジル(ガパオ:タイバジル)のさわやかな香りとマッチした美味しい料理です。

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Gonbao
Gonbao @gonbao
2017/02/11 04:30に公開
サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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