揚げないチキンカツ☆簡単
少しでも健康的に油ものを☆
油を見ておく必要もないので
楽ちんです(*^^*)
このレシピの生い立ち
油量をおさえたくて(´･_･`)
作り方
- 1
まずは鶏胸肉を
一口大に切り -
- 2
マヨネーズ、
醤油、卵黄、パン粉をまぜまぜ -
- 3
鶏胸肉に
ぺったんぺったん
します -
- 4
油をいれ
あたためたフライパンに
投入 -
- 5
両面に焼き目をつけます
焦げやすいので
ご注意ください -
- 6
180度のオーブンで
30分ほど焼きます -
コツ・ポイント
焦げやすいので
ご注意ください。
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