とり軟膏とゴーヤの炒め物 カラフルベジ @cook_40182839 とり軟膏の歯応えとゴーヤかよくあいますこのレシピの生い立ちとり軟膏だけ炒めると油か気になるのでゴーヤと合わせてみました もっと読む とり軟膏の歯応えとゴーヤかよくあいますこのレシピの生い立ちとり軟膏だけ炒めると油か気になるのでゴーヤと合わせてみました もっと読む とり軟膏とゴーヤの炒め物 カラフルベジ @cook_40182839 とり軟膏の歯応えとゴーヤかよくあいますこのレシピの生い立ちとり軟膏だけ炒めると油か気になるのでゴーヤと合わせてみました もっと読む とり軟膏の歯応えとゴーヤかよくあいますこのレシピの生い立ちとり軟膏だけ炒めると油か気になるのでゴーヤと合わせてみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 とり軟膏 300g ゴーヤ 2本 玉ねぎ 小1個 生姜 一片 塩、コショウ 少々 しょうゆ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは半分に切り、ワタを取って細切りにし、塩をまぶしておく 2 玉ねぎと生姜を千切りにしておく 3 フライパンで油をひき、生姜、とり軟膏をよく炒める 4 ゴーヤの水分をきり玉ねぎといっしょにとり軟膏のフライパンで炒める 5 野菜に火が通ったら塩、コショウ、次にしょうゆをかけて味を整える コツ・ポイント 軟膏だけでものたりないときは豚や鶏肉を足してもいいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18765941 コピーしました！ カラフルベジ @cook_40182839 2015/08/28 04:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 鶏肉 ゴーヤ 玉ねぎ しょうが 似たレシピ その他のレシピ ❀発酵生姜❀ トマトのノンオイルサラダ🍅 サーモンの即席マリネ 鬼旨🍜噴火味噌拉麺 ビビンバ炒め 絶賛‼︎キュウリのQちゃん漬け フライパン＊さんまの塩焼き 【備忘録】バケツプリン（2200cc） しらすの離乳食☆初期・中期 豆腐ニラひき肉の卵炒め☆ ローソン風とろり☆マカロニサラダ New York Cheesecake Lasagna Casserole Mimi's White Chicken Lasagna Vickys Rosemary Chicken with Onion & Mushrooms GF DF EF SF NF Chocolate chip caramel cookies さらっと食べやすいトマトの寒天 クリーミートマトバジルスープ 松子玉米｜松の実とトウモロコシ炒め 粉ミルクで手づかみ離乳食カボチャのお焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18765941
アプリでひらく
