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簡単！トマたま炒め
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簡単！トマたま炒め-レシピのメイン写真

簡単！トマたま炒め

yoshimiiiy
yoshimiiiy @cook_40063337

作り置きにもGOOD！
忙しい朝...だけど 野菜&タンパク質も取れて
元気なスタートが切れる感じ！！
丼ものにしてパクパク進みます。

作り置きにもGOOD！
忙しい朝...だけど 野菜&タンパク質も取れて
元気なスタートが切れる感じ！！
丼ものにしてパクパク進みます。

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簡単！トマたま炒め

yoshimiiiy
yoshimiiiy @cook_40063337

作り置きにもGOOD！
忙しい朝...だけど 野菜&タンパク質も取れて
元気なスタートが切れる感じ！！
丼ものにしてパクパク進みます。

作り置きにもGOOD！
忙しい朝...だけど 野菜&タンパク質も取れて
元気なスタートが切れる感じ！！
丼ものにしてパクパク進みます。

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材料

トマト①個
  • トマト ①個
  • 卵 ①個〜
  • 　調味料
  • 　　めんつゆ(３倍濃縮) 大さじ１
  • 　　オイスターソース 小さじ½
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作り方

  1. 1

    トマトは一口大などのお好みにカットする。
    ※トマトの皮：ない方が口当たり良。

  2. 2

    フライパンにトマトを入れて、トマト汁がジュクジュク言ってきたら調味料を加える。
    (中火)

  3. 3

    再度ジュクジュク言ってきたら溶き卵を回し入れ、半熟程度になったらザックリかき混ぜて完成.・*｡:゜☆

コツ・ポイント

超！簡単！

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yoshimiiiy
yoshimiiiy @cook_40063337
2015/09/24 10:00に公開
首都圏在住のアラフォーBBA。
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このレシピのキーワード

炒めもの トマト 卵

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