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離乳食♡ひき肉と豆腐の中華煮♡
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離乳食♡ひき肉と豆腐の中華煮♡-レシピのメイン写真

離乳食♡ひき肉と豆腐の中華煮♡

♥ゆみ♥
♥ゆみ♥ @cook_40055132

栄養も味も◎なものを作ってみました。
このレシピの生い立ち
子どもが食べそうだな~と思ったのを適当に鍋に放り込んでみました笑

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材料

1食分
  • 鶏ひき肉 大スプーン1
  • 絹ごし豆腐 30g
  • 小松菜(ほうれん草でも)茹でて切ったもの 小スプーン1
  • かぶ 茹でて切ったもの 大スプーン1
  • ☆水 70ml位
  • ☆鶏がらスープの素 ごく少量
  • しょうゆ 数滴
  • 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    下準備➡
    小松菜は茹でて5~7mmに切る。
    かぶも茹でて7~9mmに切る。
    豆腐もかぶと同じくらいで。

  2. 2

    鍋に鶏ひき肉を入れ軽く炒める。
    その後具と☆を入れ少し煮たてる。

  3. 3

    しょうゆを数滴たらし、水溶き片栗粉を入れてとろみがついたら出来あがり。

コツ・ポイント

小松菜とかぶは冷凍したものをつかったらすぐできちゃいます٩̋(๑≻ꇴ≺๑)
☆アレンジ
鶏ひき肉➡豚ひき肉
小松菜➡ほうれんそうや青梗菜

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♥ゆみ♥
♥ゆみ♥ @cook_40055132
2015/08/27 13:13に公開
つくれぽ中心です。のんびーーーりやってます。
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このレシピのキーワード

煮物 かぶ 小松菜 ほうれん草 とりひき肉 絹ごし豆腐

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