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トマトとミックスベリーのスムージー
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トマトとミックスベリーのスムージー-レシピのメイン写真

トマトとミックスベリーのスムージー

MOANALANI
MOANALANI @cook_40063761

トマト&ミックスベリーを入れたスムージーです
このレシピの生い立ち
ミックスベリーと冷凍トマトがあったので合わせてみたら美味しかった

トマト&ミックスベリーを入れたスムージーです
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ミックスベリーと冷凍トマトがあったので合わせてみたら美味しかった

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トマト&ミックスベリーを入れたスムージーです
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材料

1人分
  • 冷凍トマト 1個
  • 冷凍ベリーミックス 50g
  • 冷凍マンゴー 5切れ
  • 水 50ml
  • 氷 3個
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作り方

  1. 1

    冷凍トマトは水に入れて皮をつるんと剥いて一口サイズに切ります。

  2. 2

    バーミックスに材料を入れて攪拌します。

コツ・ポイント

ミックスベリーが噛みごたえあるのでよく噛みながら飲むとお腹も膨れます。

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MOANALANI
MOANALANI @cook_40063761
2015/08/27 13:14に公開
フードコーディネーター/ハワイ料理研究家。キヌアまとめでレシピ掲載中。Lekueスチームケースレシピ本掲載。チームアロハでもレシピ担当。詳しいサイトはhttps://moanalani.hatenadiary.jp/
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このレシピのキーワード

スムージー トマト ベリー 冷凍マンゴー

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