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葡萄の皮で作る!葡萄ジュース(*^^*)
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葡萄の皮で作る!葡萄ジュース(*^^*)-レシピのメイン写真

葡萄の皮で作る!葡萄ジュース(*^^*)

じゅびにゃん
じゅびにゃん @azusa86

ぶどうの皮は捨てずにポリフェノールたっぷりの葡萄ジュースに♪♪
炭酸等で割ってヘルシージュースに(*^O^*)

このレシピの生い立ち
葡萄の皮を何かに使えないかな?と思い煮てみたら予想以上に綺麗な紫色になったのでそれ以来、皮は捨てずにジュースに利用しています。

ぶどうの皮は捨てずにポリフェノールたっぷりの葡萄ジュースに♪♪
炭酸等で割ってヘルシージュースに(*^O^*)

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葡萄の皮を何かに使えないかな?と思い煮てみたら予想以上に綺麗な紫色になったのでそれ以来、皮は捨てずにジュースに利用しています。

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葡萄の皮で作る!葡萄ジュース(*^^*)

じゅびにゃん
じゅびにゃん @azusa86

ぶどうの皮は捨てずにポリフェノールたっぷりの葡萄ジュースに♪♪
炭酸等で割ってヘルシージュースに(*^O^*)

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葡萄の皮を何かに使えないかな?と思い煮てみたら予想以上に綺麗な紫色になったのでそれ以来、皮は捨てずにジュースに利用しています。

ぶどうの皮は捨てずにポリフェノールたっぷりの葡萄ジュースに♪♪
炭酸等で割ってヘルシージュースに(*^O^*)

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材料

葡萄の皮1房分で作れる分量
  • ぶどうの皮(今回はピオーネ) 1房分(今回は80g)
  • 水 500cc
  • 砂糖 70~80g(お好みで)
  • レモン汁 5g(小1)
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作り方

  1. 1

    葡萄は房から外して綺麗に洗う。

    • 葡萄の皮で作る!葡萄ジュース(*^^*)作り方1写真
  2. 2

    葡萄は軸に付いていた方の反対側に十文字に切り込みを入れる。

    • 葡萄の皮で作る!葡萄ジュース(*^^*)作り方2写真
  3. 3

    切り込みを入れた部分から手で皮を剥く。
    今回は皮だけしか使わないので実は普通に食べてok!

    • 葡萄の皮で作る!葡萄ジュース(*^^*)作り方3写真
  4. 4

    鍋に水、砂糖、レモン汁、葡萄の皮を入れて強火にかけ、沸騰したら弱火で10分煮る。
    火を止め、そのまま冷めるまでおく。

    • 葡萄の皮で作る!葡萄ジュース(*^^*)作り方4写真
  5. 5

    ザルを等を使って皮と汁に分ける。皮は絞らず、自然に汁が落ちるまで触らずにおく。

    • 葡萄の皮で作る!葡萄ジュース(*^^*)作り方5写真
  6. 6

    綺麗な紫色のジュースが取れます。
    冷蔵庫で冷やしてロック、又はサイダーや炭酸で割って飲んで下さい。

    • 葡萄の皮で作る!葡萄ジュース(*^^*)作り方6写真
  7. 7

    葡萄の実は冷凍にするのもオススメです!
    葡萄のアイスバーレシピID:18802016

    • 葡萄の皮で作る!葡萄ジュース(*^^*)作り方7写真
  8. 8

    大きめのお茶用のバッグがある場合は入れて煮出すと綺麗に仕上がります。

    • 葡萄の皮で作る!葡萄ジュース(*^^*)作り方8写真
  9. 9

    2017/09/09
    話題入りする事が出来ました♡つくれぽ下さった皆様有難うございます(*^-^*)

    • 葡萄の皮で作る!葡萄ジュース(*^^*)作り方9写真

コツ・ポイント

煮出した後の皮は(渋みが強くなるので)搾らないで下さい。砂糖の量はお好みで調節して下さい。
衛生上、手で綺麗に剥いた皮だけを使って下さい。

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じゅびにゃん
じゅびにゃん @azusa86
2015/08/25 02:20に公開
じゅびにゃんのキッチンへの訪問ありがとうございます♡野菜ソムリエプロ、調理師免許等の資格を持ち、野菜を美味しく食べられるお料理、おうち居酒屋、家庭料理、韓国料理、中華料理、簡単に作れるお菓子等を掲載しています!レシピ本掲載レシピも複数有♪お忙しい中、つくれぽを送って下さる皆様、ありがとうございます!とても励みになります♡またレシピをお試ししてくださっている皆様にも心より感謝致します♡
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このレシピのキーワード

ジュース ぶどう ピオーネ

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