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生姜なつめ茶(생강대추차)
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生姜なつめ茶(생강대추차)-レシピのメイン写真

生姜なつめ茶(생강대추차)

★いも★
★いも★ @cook_40054762

生姜には冷え性解消、かぜ予防、食欲増進、殺菌作用、吐き気止め、整腸作用などいいことつくしです。
このレシピの生い立ち
体が冷える前に予防的に飲んでいます。

生姜には冷え性解消、かぜ予防、食欲増進、殺菌作用、吐き気止め、整腸作用などいいことつくしです。
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生姜なつめ茶(생강대추차)

★いも★
★いも★ @cook_40054762

生姜には冷え性解消、かぜ予防、食欲増進、殺菌作用、吐き気止め、整腸作用などいいことつくしです。
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体が冷える前に予防的に飲んでいます。

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材料

作りやすい分
  • 生姜 2片
  • なつめ 7~8個
  • 水 1ℓ
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作り方

  1. 1

    生姜となつめを水洗いし、生姜はスライスして、なつめと共にお茶パックに入れる(皮付で)。

    • 生姜なつめ茶(생강대추차)作り方1写真
  2. 2

    鍋に水と①の生姜となつめを入れたお茶パックを加え、弱火で20分程煮詰めると出来上がり。

    • 生姜なつめ茶(생강대추차)作り方2写真
  3. 3

    • 生姜なつめ茶(생강대추차)作り方3写真

コツ・ポイント

生姜は皮付のままで使用。

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★いも★
★いも★ @cook_40054762
2017/01/23 02:06に公開
韓国生まれ。食材&食べ合わせアドバイザー、野菜ソムリエ、Oyster Meister、日本語1級の資格を持ち「いものブログ」で韓国料理や薬膳料理を身土不二・地産地消をモットーに日々研究したものを紹介したり、食材食べ合わせのアドバイスもします。韓国人が日本の食材で作る「ヘルシーでおいしい韓国料理」。美味しいもので皆さんが幸せになりますように。
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このレシピのキーワード

なつめ しょうが

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