オリーブが美味い、ツナとキャベツの塩焼飯

JessieMom
JessieMom @cook_40044709

オリーブを加えるだけで、ぐん!とワインにあうようになります。
このレシピの生い立ち
ツナとキャベツだけでも美味しいけど、白ワインと一緒に食べれるように、オリーブで味を調えてみました。

オリーブが美味い、ツナとキャベツの塩焼飯

オリーブを加えるだけで、ぐん!とワインにあうようになります。
このレシピの生い立ち
ツナとキャベツだけでも美味しいけど、白ワインと一緒に食べれるように、オリーブで味を調えてみました。

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材料

2人分
  1. ご飯 茶碗2杯
  2. ツナ 大さじ1/2(20g)
  3. 緑オリーブ(ホール) 4個
  4. キャベツ 1枚
  5. 小さじ1/2 x 2
  6. 黒胡椒 小さじ1/2 x 2
  7. ナンプラー 小さじ1
  8. イタリアンパセリ(飾り)適宜
  9. ドレッシング
  10. オリーブ 大さじ1
  11. にんにく 1片

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブ油と、芯を取り除いて微塵切りにしたにんにくを入れて火にかける。

  2. 2

    香りがたったら、微塵切りにしたキャベツの芯を加える。

  3. 3

    しんなりしたら、みじんぎりにしたキャベツの残りを入れ、塩、胡椒で味を調える。

  4. 4

    ツナを入れてあえ、ご飯をいれる。もう一度塩、黒胡椒を入れ、最後にナンプラーを加える。

  5. 5

    お皿にもって、パセリを飾ったら完成。

コツ・ポイント

ナンプラーの代わりに、薄口醤油を加えたら、和風の美味しさです。

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JessieMom
JessieMom @cook_40044709
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お料理をしていると、「幸せだな~」としみじみする半面、腕はなかなか上がらない私、、、。その原因は、いつも違うものを作りたがるから。 「美味しい」と言われても、どう作ったのか覚えていない。また作れるように、ここで覚書をさせて頂いてます(^^)
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