アボカド&生ハム&冷凍卵のココット

yayaうさぎ
yayaうさぎ @cook_40058863

冷凍卵を使って、黄身がトロトロ‼️
このレシピの生い立ち
アボカドの皮をココット皿のように使ったアボカドココット レシピコンテストにチャレンジしてみました。

アボカド&生ハム&冷凍卵のココット

冷凍卵を使って、黄身がトロトロ‼️
このレシピの生い立ち
アボカドの皮をココット皿のように使ったアボカドココット レシピコンテストにチャレンジしてみました。

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材料

2人分
  1. アボカド 1個
  2. 生ハム(スモークサーモン) 4枚
  3. 冷凍卵 1個
  4. ☆マヨネーズ 大さじ3
  5. ☆チリソース 大さじ3
  6. ハーブソルト 少々
  7. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    アボカドを縦半分に切って、種を取る。(縦に包丁を入れて、中心の種に沿って包丁をぐるっと一周させる。

  2. 2

    両手でアボカドを持ち、左右の手を逆方向に回すと、カパッと割れる。

  3. 3

    包丁の持ち手の側の刃の角を種にズバッと差し込み、ひねると種が外れる。)

  4. 4

    卵が入るように、アボカドを5mmくらいスプーンで取り除く。

  5. 5

    その窪みにハーブソルト、コショウを振り入れ、生ハムを敷き、冷凍卵の1/2を入れる。

  6. 6

    そのまま皿に乗せて、500wのレンジで5〜7分くらい加熱する。卵の様子を見てお好みの固さに仕上げてくださいね。

  7. 7

    その間に、マヨネーズとチリソースをまぜておき、それをかけて完成。

コツ・ポイント

アボカドと卵の間にいれる生ハムをスモークサーモンに替えても美味しいです。両方作ってみました。食べる時は、アボカドを崩して混ぜながら食べてね。

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yayaうさぎ
yayaうさぎ @cook_40058863
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 皆さまのおかげで、印刷枚数5000枚を達成しました‼️ありがとうございますm(_ _)m これからも、ヘルシーなつまみを中心に、あるもので簡単に料理していきまーす‼️ 引き続き、よろしくお願いします‼️ 夏・海・ビール・スイカ・魚が好きな×1です。
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