☆ブロッコリーの炒め物☆

☆ブロッコリーの炒め物☆-レシピのメイン写真

☆ブロッコリーの炒め物☆

lilsis0513 @cook_40191325

ピリッとしています！
そして、ゴミも減らせるので…
ぜひ、作ってみてください！
つくれぽお待ちしてます！
このレシピの生い立ち
残っていたブロッコリーの茎で作りました…。

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残っていたブロッコリーの茎で作りました…。

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そして、ゴミも減らせるので…
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材料

ブロッコリーの茎 1本(大)分の茎
ラー油(またはごま油) 小さじ1
ごま油小さじ1
砂糖小さじ1
醤油小さじ1

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作り方

1

ブロッコリーの茎を5mm程度の輪切りにする。
2

ラー油とごま油を熱したフライパンで1を炒める。
3

少し焦げ目がついてきたら、砂糖と醤油を加えて、火を止める。
4

お皿に盛り…
完成！

コツ・ポイント

辛いのが苦手な人は、ラー油を減らしたら良いです！

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lilsis0513 @cook_40191325

2010/12/25 11:18に公開

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炒めものスティックセニョール

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