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綾野菜のグリーンスムージー
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綾野菜のグリーンスムージー-レシピのメイン写真

綾野菜のグリーンスムージー

宮崎県綾町
宮崎県綾町 @cook_40103789

有機農業の町、綾町産の野菜と果物を使った身体にも良いグリーンスムージーです。
このレシピの生い立ち
レシピ作成者
KAKO.NAKASHIMA

料理だけではなく、生産者インタビューも掲載!
綾町特設サイトはこちら♪
https://furusato-aya.jp/

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宮崎県綾町 @cook_40103789

有機農業の町、綾町産の野菜と果物を使った身体にも良いグリーンスムージーです。
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材料

  • 小松菜(綾町産) 1/2袋
  • 梨(綾町産) 小1個
  • 大葉(綾町産) 5枚
  • バナナ 1本
  • カットパイン 6個
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    材料の全てをミキサーにかければ出来上がり♪

    • 綾野菜のグリーンスムージー作り方1写真

コツ・ポイント

小松菜スムージーが苦手な人でも果物の甘みで仕上げました!小松菜の辛味はほとんどなく飲みやすいです!!

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宮崎県綾町
宮崎県綾町 @cook_40103789
2015/08/28 06:12に公開
有機農業の町「宮崎県綾町」の公式キッチンです。綾町産のお肉や野菜などを使ったお手軽レシピが満載です♪自然生態系を活かした綾の安心・安全な農畜産物の情報をチェック!【綾町特設サイト】はこちら♪https://furusato-aya.jp/
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このレシピのキーワード

スムージー 大葉 バナナ 小松菜 パイナップル 梨

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