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玄米のキッシュ
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玄米のキッシュ-レシピのメイン写真

玄米のキッシュ

象印マホービン
象印マホービン @cook_40054493

玄米ご飯で作れるキッシュです。
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ごはん大好きな象印マホービンがごはんをたくさん食べられるレシピをご紹介します。

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材料

18cmパイ皿1台分
  • 玄米の台
  • 玄米ごはん 300g
  • 小麦粉 大さじ1
  • 牛乳 大さじ2
  • 塩 小さじ1/2
  • バター 適量
  • フィリング(具材)
  • 玉ねぎ 1/4個
  • バター 15g
  • ほうれん草 1/3束(100g)
  • 生鮭 1切
  • 塩・こしょう 少々
  • 白ワイン 大さじ1
  • A
  • 卵 1個
  • 牛乳 50mL
  • 生クリーム 50mL
  • しょうゆ 小さじ1
  • ピザ用チーズ 50g
  • 底の抜ける18cmパイ皿 1
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作り方

  1. 1

    塩、小麦粉、牛乳を混ぜ合わせ、炊いておいた玄米ごはんに加えてよくすりつぶします。

    • 玄米のキッシュ作り方1写真
  2. 2

    型にバターを塗り、水で手をぬらして①を底と側面、方全体に押し付けながら均一に伸ばします。

    • 玄米のキッシュ作り方2写真
  3. 3

    180℃に予熱したオーブンで15分焼きます。

  4. 4

    ほうれん草は茹でて水気を絞り、1cm幅に切ります。玉ねぎは薄切りにして1cm幅に切ります。

  5. 5

    フライパンにバターで玉ねぎを炒め、しんなりしたらほうれん草を加えて塩・こしょうをし、さっと混ぜて火を止め取り出します。

  6. 6

    塩・こしょうをした鮭を同じフライパンに入れて焼きます。

  7. 7

    白ワインをふりかけてふたをし、火を通して身をほぐし、皮と骨を取っておきます。

  8. 8

    ⑦に⑥とAを加えて混ぜます。

  9. 9

    焼いておいた③の台に⑧のフィリングを流し入れます。チーズをふりかけ、200℃に予熱したオーブンで25分~30分焼きます。

  10. 10

    焼きあがったらあら熱を取り、型から外します。少し冷めたほうが切り分けしやすくなります。

コツ・ポイント

事前に玄米は炊いておきます。
玄米の台には塩味をしっかりつけます。
玄米ごはんはしっかりすりつぶさないとフィリング液が染み出してしまいます。
1日置くともっとおいしくなります。

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象印マホービン
象印マホービン @cook_40054493
2015/09/03 04:35に公開
象印の調理器具などを使ったレシピをご紹介します。●もっと詳しい商品情報は→http://www.zojirushi.co.jp/syohin/●その他のおすすめレシピは→https://www.zojirushi.co.jp/recipe/recipe_index.html
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このレシピのキーワード

キッシュ 鮭 ほうれん草 生クリーム ピザ用チーズ バター 牛乳 卵 パイ 小麦粉 玄米 玉ねぎ

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