ふわっふわっだよ♪手作りがんもどき

デイジーdaisy
デイジーdaisy @cook_40087454

がんもは手作りが美味しい♪たっぷり作って冷凍してねhttp://ameblo.jp/k-kazu1969/でレシピ公開中
このレシピの生い立ち
エコ&節約食材・おからでがんもどきを作っちゃいました!!熱々の揚げたてを食べると従来のがんものイメージが変わっちゃいますよ~(*^_^*)

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エコ&節約食材・おからでがんもどきを作っちゃいました!!熱々の揚げたてを食べると従来のがんものイメージが変わっちゃいますよ~(*^_^*)

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材料

15個ぶん
  1. 木綿豆腐  2丁
  2. おから  250g
  3. 人参  1/4本
  4. ねぎの青い部分  2本分
  5. 戻したひじき  50g
  6. 塩  小匙1杯

作り方

  1. 1

    先ずは下ごしらえから。人参は千切り、ねぎの青い部分はみじん切り、ひじきは戻しておきます。

  2. 2

    ボールに豆腐とおからを入れて混ぜます。

  3. 3

    人参、ねぎ、ひじきと塩を加えて更に混ぜ合わせます。

  4. 4

    手の平に分量外の油を塗って、具を丸めます。大きさは手のひらサイズがいいでしょう。

  5. 5

    180℃前後の油でキツネ色になるまで5~6分揚げます。

  6. 6

    好みでおろし大根、おろししょうが、ポン酢のタレを添えていただきます。

コツ・ポイント

面倒な豆腐の水切りもいらないから、ホント簡単に出来ちゃいます!!冷凍も出来るのでまとめて作っておくものいいですよ♪

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デイジーdaisy
デイジーdaisy @cook_40087454
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ロー・フーディストなのでフレッシュ野菜・フレッシュフルーツ中心のレシピになりますが時には加熱食のレシピもご紹介します!基本は簡単に出来るレシピが中心ですので毎日の献立に利用していただけたら嬉しいです♪
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