我が家の焼きなす

Kuromi1021
Kuromi1021 @cook_40048404

直火で焼くからナスの美味しさがダイレクトに
出るのかな~~^^
このレシピの生い立ち
ナス嫌いだった私がこの一品だけは食べられて、母がよく作ってくれました。

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材料

  1. ナス 2本
  2. 生姜 1かけ
  3. 葱、またはワケギ 少々
  4. 鰹節 少々
  5. 麺つゆ 濃縮の場合は水で希釈して

作り方

  1. 1

    大ぶりなナスを使用します。

  2. 2

    ナスのガクを切り揃え、後で皮が剥きやすいように縦に切れ目を何本か入れる。

  3. 3

    コンロの火を中火にしてナスを乗せる。

  4. 4

    ナスがシュワシュワと凹んできたらひっくり返す。

  5. 5

    全体が柔らかくなって焼けたら氷水につける。

  6. 6

    ナスが冷えたら皮をむく。

  7. 7

    水気を拭き取り、食べやすい大きさに切る。

  8. 8

    お皿にはナスを並べ、薬味を乗せて麺つゆをかける。

コツ・ポイント

氷水につけず、熱々を食べるのも美味しいのですが、熱くて皮を剥くのに苦労しますーー:

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レシピ作者

Kuromi1021
Kuromi1021 @cook_40048404
に公開
いつの間にかクックパッド歴も長くなりました。万年ダイエッターでしたが、やはり食べないと体力も筋肉もつかない事よくわかって来ました。健康である為には沢山の食材を使ってヘルシーレシピを心掛けたい、そう思うこの頃です。
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