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簡単☆焼きナス☆中華風☆
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簡単☆焼きナス☆中華風☆-レシピのメイン写真

簡単☆焼きナス☆中華風☆

123まま
123まま @cook_40044819

お茄子を魚焼きグリルで焼くだけ~ 
麺つゆ&ごま油☆あっという間に出来ちゃいます。ちょこっとおつまみにも良いですよ~♪
このレシピの生い立ち
お茄子が特売♪
焼きナス大好き~ 
鰹節とお醤油、生姜も良いけど今回はなんちゃって中華風。
子供も食べ易いです☆

お茄子を魚焼きグリルで焼くだけ~ 
麺つゆ&ごま油☆あっという間に出来ちゃいます。ちょこっとおつまみにも良いですよ~♪
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お茄子が特売♪
焼きナス大好き~ 
鰹節とお醤油、生姜も良いけど今回はなんちゃって中華風。
子供も食べ易いです☆

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簡単☆焼きナス☆中華風☆

123まま
123まま @cook_40044819

お茄子を魚焼きグリルで焼くだけ~ 
麺つゆ&ごま油☆あっという間に出来ちゃいます。ちょこっとおつまみにも良いですよ~♪
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お茄子が特売♪
焼きナス大好き~ 
鰹節とお醤油、生姜も良いけど今回はなんちゃって中華風。
子供も食べ易いです☆

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麺つゆ&ごま油☆あっという間に出来ちゃいます。ちょこっとおつまみにも良いですよ~♪
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材料

なす2本分
  • お茄子 2本
  • 麺つゆ、ごま油、鰹節、生姜 適量
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作り方

  1. 1

    ナスは表面を洗って魚焼きグリル(両面焼き)で強火で10分焼く。
    皮が真っ黒になって、「パンッ!」と割れる事もあります

  2. 2

    割れても大丈夫。
    焼けたら水を入れたボールに取り出す。
    熱いので火傷に注意!
    流水をかけながら指で皮をむく。

  3. 3

    ヘタの付いていない方からむくとむきやすいです。バナナみたいに。
    むけたら軽く絞る。中からも熱い汁?
    が出るので注意!

  4. 4

    お好きな大きさに切って麺つゆ、ごま油、おろし生姜、鰹節で和える。
    お子さんが食べる時は生姜控えめでつくった方が良いかも。

  5. 5

    大人には後のせで生姜をドバーっと。
    大葉の千切りも美味しいよ。

コツ・ポイント

魚焼きグリルが片面の時は5分ぐらいでひっくり返してね。
皮が焦げて、中身がほくほくw お茄子の良いにおいでシアワセ~
ポン酢と大葉で和えても美味しいよ☆  ほんと火傷には注意です!!

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123まま
123まま @cook_40044819
2011/05/27 23:47に公開
食べ盛り☆三人兄弟のおかあさんです。毎日の献立悩んでます(>_<)美味しそうに出来た時は載せてみようかな~♪
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このレシピのキーワード

焼きなす なす かつお節 しょうが

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