ブロッコリーは小房に分ける（芯も皮を落として使う）
オリーブは半分に切る

シリコンスチーマーに、ブロッコリーを並べツナをかけて塩、ブラックペッパーをふり、水を加える

お好みで、オリーブをのせる

フタをして、500wのレンジで５分加熱する

できあがり～☆