キャベツと薄揚げと紅生姜のマヨソース和え

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rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

激ウマです。混ぜるだけのお好み焼き風の味です。
このレシピの生い立ち
ある材料で((φ(-ω-｀*)ﾒﾓﾒﾓ

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材料

1人分
  1. キャベツ ２枚
  2. 薄揚げ １／２枚
  3. えのきだけ(お好みで) １／２パック
  4. 枝豆(お好みで) ２０グラム
  5. マヨネーズ 大さじ１
  6. ソース 大さじ１
  7. 鰹節粉末 小さじ１
  8. 青海苔 小さじ１
  9. 紅生姜 大さじ１
  10. みじん切りした葱 ２０グラム

作り方

  1. 1

    キャベツ、えのきだけ、薄揚げを細かく切る。

  2. 2

    キャベツをレンジで１分加熱し、えのきだけを入れて１分加熱する。

  3. 3

    材料全てを混ぜて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで┏○

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rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)>　低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆　高カロリーもあります☆　分量の調節はお好みでお願いします☆
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