低カロリー：糸こんにゃくの焼きそば
低カロリーで激ウマです。
このレシピの生い立ち
糸こんにゃくがたくさんあったので((φ(-ω-｀*)ﾒﾓﾒﾓ
作り方
- 1
糸こんにゃくを水で洗い、ざるで水を切る。
- 2
キャベツ、にんじん、たまねぎを一口大に切る。
- 3
フライパンにごま油を熱し、鶏ひき肉、キャベツ、にんじん、たまねぎを炒め、５分くらい炒めたら糸蒟蒻と◎の調味料を入れる。
- 4
弱火か中火で、煮詰まったら完成。
コツ・ポイント
２０～３０分くらい時間をかけて煮詰めると味がしみこんでおいしいです。
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