代謝アップ＆ダイエット☆キャベキム納豆

Name: 代謝アップ＆ダイエット☆キャベキム納豆
Yield: 1人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: キャベツの葉 好きなだけ; 納豆 １パック; 大根おろし 100ｇ（お好みで）; キムチの素 小さじ1

おなかが空いたときに　どうぞ～♪　これひとつでおなかいっぱいになります。
このレシピの生い立ち
キャベツダイエットに飽きたので　好きなものをいれてみました。

材料

1人前

夜ご飯代わりやお酒のつまみにもいいですよ。食べた後カプサイシン作用で汗がでやすくなります！
なんてたって低カロリーな上、ダイエットに必要な成分たっぷりです。

ちびはるか @cook_40132422

2009/06/16 12:12に公開

安い、簡単、もったいないを中心に自己流で料理してます。ベースはやっぱり母の手料理かな。美味しい顔をみるのが　大好きです♪ただいま　相方さんのメタボ対策＆私のダイエットを兼ねて　料理してま～す。皆さんのつくれぽ　おまちしてまーーすｖｖｖｖ

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