タラテューユ丼(血管ダイエット1277)

デビオさっちゃん @cook_40054870
タラテューユを丼ご飯にのせてみました。クミンサラダ、トマトスカッシュと共に( v^-゜)♪
このレシピの生い立ち
無し
タラテューユ丼(血管ダイエット1277)
タラテューユを丼ご飯にのせてみました。クミンサラダ、トマトスカッシュと共に( v^-゜)♪
このレシピの生い立ち
無し
作り方
- 1
白だし、水、カボチャ、人参、キノコ、玉ねぎ、豚肉、豆、などを煮て輪切り唐辛子、タイム、黒コショウを加えさらに煮る。
- 2
トマト缶、ナス、ピーマンを加え煮詰め、出来たら丼ご飯にかけ黒コショウをふる。
- 3
キャベツとキュウリにガーリック塩とクミンをふり、しばらく置いたサラダとトマトの炭酸割りを添える。
コツ・ポイント
辛さは輪切り唐辛子で調節。甘さはカボチャ、玉ねぎ、人参の量で調節する。
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