かぼちゃはかわをむき、ラップでつつみ、600wのレンジで40びょう～かねつする

ボールにしらたまこ、とうふをいれ、ぎゅっとおさえるようにまぜる

はんぶんをべつのボールにわけて①のかぼちゃをフォークなどでつぶしてまぜていく

②③が耳たぶのかたさになったらまるめていく
※まるめたときにひびわれるようなら水をスプーンなどですこしずつたしていく

なべにみずをふっとうさせ、だんごをゆでる。ゆでじかんはだんごがういてから1～2分くらい(だんごをいれて4～5分くらい)

みずを入れたボールにとりだし、あらねつをとる

みたらしだんごのたれをつくる。おなべにちょうみりょうとみずをいれてまぜながらふっとうさせ、とろみをつける

おさらにもりつけてできあがり★

※お好みできなこをかけたり、フルーツポンチなどにいれてね♪