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うちカフェ☆豆腐ご飯✿
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うちカフェ☆豆腐ご飯✿-レシピのメイン写真

うちカフェ☆豆腐ご飯✿

さるちゃん
さるちゃん @cook_40022844

簡単すぎてごめんなさい。食欲のない夏に、ダイエット中に、1人だけのお昼ご飯に召し上がれ♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中におなかいっぱいご飯を食べたくて、独身の時から作ってるご飯です。簡単すぎてレシピとは言えないかも~。

簡単すぎてごめんなさい。食欲のない夏に、ダイエット中に、1人だけのお昼ご飯に召し上がれ♡
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ダイエット中におなかいっぱいご飯を食べたくて、独身の時から作ってるご飯です。簡単すぎてレシピとは言えないかも~。

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さるちゃん
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簡単すぎてごめんなさい。食欲のない夏に、ダイエット中に、1人だけのお昼ご飯に召し上がれ♡
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ダイエット中におなかいっぱいご飯を食べたくて、独身の時から作ってるご飯です。簡単すぎてレシピとは言えないかも~。

簡単すぎてごめんなさい。食欲のない夏に、ダイエット中に、1人だけのお昼ご飯に召し上がれ♡
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材料

1人分
  • 絹豆腐 半丁
  • ご飯 お好きなだけ
  • おろし生姜 お好きなだけ
  • ちりめんじゃこ お好きなだけ
  • かつお節 お好きなだけ
  • 刻みネギ(大葉) お好きなだけ
  • 醤油 適量
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作り方

  1. 1

    あったかご飯をお椀に盛り、崩した絹豆腐、具を乗せて醤油を回しかけます。

  2. 2

    お好みでごま油を数滴落としたり、天かすをのっけても。

コツ・ポイント

コツはないです(^'^)

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さるちゃん
さるちゃん @cook_40022844
2009/06/18 03:53に公開
綺麗好きで働き者の主人と、中学生の優しい男の子の3人暮らし*働く主婦やってます*仕事のあいまに作り置きするのが大好き*
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このレシピのキーワード

ご飯 大葉 じゃこ かつお節 絹ごし豆腐

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