リンゴの芯をくり抜く。果物ナイフで切れ目を入れて、スプーンでくり抜くと良いです。貫通しないように注意してください。

深めの皿に入れて、バターとグラニュー糖をリンゴの穴に入れる。ラップをフワッとかける。

平皿に乗せて、レンジに入れる。600Wで5分程度チンする。柔らかいのがお好きな人は、様子を見ながらさらに30秒〜1分。

レンジから取り出す時は、皿が熱いので注意。