ソレアードSO-161で自家製ヨーグルト

約1800円のヨーグルトメーカーで自家製ヨーグルト作り。家族でも作れるように覚書。簡単なのに市販品よりも美味しいのが嬉!
このレシピの生い立ち
和平フレイズ ソレアード ヨーグルトメーカー SO-161を使いました。Amazonのレビューも参考になります。
ソレアードSO-161で自家製ヨーグルト
約1800円のヨーグルトメーカーで自家製ヨーグルト作り。家族でも作れるように覚書。簡単なのに市販品よりも美味しいのが嬉!
このレシピの生い立ち
和平フレイズ ソレアード ヨーグルトメーカー SO-161を使いました。Amazonのレビューも参考になります。
作り方
- 1
まずは牛乳パックごと、牛乳をレンジで温める。500Wで4分。
1分20秒ずつ、向きを変えて3回(計4分)でもいい。 - 2
牛乳パックを開けて、牛乳を120mL 取り出す。取り出した牛乳は40℃くらいのぬるめ。自分で飲む。
- 3
2の牛乳パックにヨーグルト120mLほど入れる。100円均一で買った牛乳クリップを牛乳に挟んで閉じ、シェイク。
- 4
ヨーグルトメーカーにいれて、蓋をかぶせて、コンセントをいれる。そのまま8時間ほど放置。赤いランプが付く。
- 5
8時間後、自分でコンセントを抜き、冷蔵庫にそのまま入れて冷やす。(冬場は発酵時間をのばすとよい)★完成★
- 6
取説より抜粋→
- 7
機器は壁から20cmほど放す。通電時の本体の温度は約45℃になる。出来上がるまでは本体を揺すったりかき混ぜたり蓋を
- 8
開けたりしないこと。低脂肪乳ではうまく出来ない。冷蔵庫で保存した未開封新鮮な牛乳を使う。
- 9
ヨーグルトも新鮮な未開封のもの。無糖無添加。果実や寒天が入っているものはダメ。プレーンヨーグルトまたは
- 10
ヨーグルト菌(活性乳酸菌)を使う。
- 11
室温が低い冬は、種菌の量を増やしたり、発酵時間を長くする。
- 12
プレーンヨーグルトを使う時は、よくかき混ぜて、均等ななめらかさにしてから牛乳に注ぐ。
- 13
かき混ぜるスプーンなどは、熱湯で加熱殺菌する。殺菌していないもので混ぜたりしないこと。
- 14
出来たてはサラサラした状態。冷蔵庫で冷やすとプレーンヨーグルトのような固さに。冷蔵庫の中でも発酵が少しずつ進み
- 15
酸味が増していく。早めに食べること。
- 16
酸味がきつい場合は、発酵時間が長いか、牛乳が古いそうだ。発酵時間の目安は8時間から10時間。
- 17
感想など→
- 18
R1じゃなくても、普通の安いプレーンヨーグルトも出来る。大さじ8で120mLになる。重さは約120gだった。
- 19
大さじは加熱殺菌すること。70度のお湯に2~3分漬ければ加熱殺菌出来るそうだ。お湯は電気ケトルで作ると便利。
- 20
牛乳に挟むクリップも熱湯殺菌しています。←の写真の時は入れ忘れ。
- 21
牛乳パックのヨーグルト、最後の方は食べにくいので、パックを半分に切って、タッパに移してる。未消毒タッパだから早く食すこと
- 22
出来上がったヨーグルトはカルピス原液を混ぜて食べると美味しい。
レシピ
ID : 18788049 - 23
だいたい300gのヨーグルトに大さじ1.5くらいのカルピスを入れて混ぜる。美味しい♡子供喜ぶ。
- 24
カルピス原液を入れなくても、美味しかったですよ。酸味も少なくなめらかで食べやすく市販品よりも美味しい!
- 25
R1は無糖ではないが、ちゃんとヨーグルトが出来ました。人工甘味料のステビアが入っているのが嫌だな。
- 26
私は未開封の新鮮なヨーグルトを使います。種の継ぎ足しなどしません。危険な菌が増殖するのが怖いし。
- 27
作ったヨーグルトは3日以内に食しましょう。
- 28
ちなみに、牛乳ではなくて少し安い乳飲料で作ったら、柔らかめのヨーグルトになりました。カルピスを入れて飲むヨーグルトにした
- 29
乳飲料で作ったヨーグルトでも悪くなかった。美味しかった。牛乳にはかなわないけど。
コツ・ポイント
ヨーグルト作りに汚れや雑菌は禁物!!
温度設定機能、タイマーはない。
牛乳を室温に戻すのをレンジで手軽に。
夜12時に仕込んで、朝8時にコンセントを抜けば8時間発酵。そこから冷蔵庫でしっかり冷やす。
5日に1回ほどヨーグルト作ってます。
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